第112章 教练把肉棒顶进穴里揉着奶子当作游泳教学方法

冯老师自然而然地拉着程静那只因为紧张而微微发汗、软嫩得仿佛没有骨头的小手,带着她重新走回了波光粼粼的泳池边。

此时的池水在灯光的折射下泛着粼粼波光。

两人顺着阶梯走入水中,冰凉的池水瞬间包裹住了程静曼妙的身躯。

在比基尼几乎零束缚的包裹下,程静确实感觉身体的每一个关节都得到了彻底的解放,水流贴着肌肤流动的感觉变得无比清晰。

在冯老师全神贯注的单独指导下,程静按照他的要求重新调整了划水和蹬腿的姿势。

神奇的是,仅仅游了不到两个来回,她发现自己原本僵硬的动作竟然真的流畅了许多,下沉的下半身也能轻轻松松地浮在水面上。

“冯老师,我感觉真的有用诶!”程静停在池壁边,抹了一把脸上的水珠,兴奋地向岸边的冯老师汇报,原本的羞涩此时已被进步的喜悦冲淡了不少。

冯老师站在池水里,水面堪堪没过他的腰腹,露出线条犹如刀刻般完美的胸肌和腹肌。

他赞许地点了点头,随即游到了程静的身边,伸出手开始帮她纠正更细节的动作。

“划水时手臂要再往外展一点,腰部发力……”

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